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  3. 褪黑素副作用
  • 褪黑素有哪些副作用和危害?

    在考虑服用褪黑素帮助睡眠之前,许多人都想知道它是否存在副作用。 人体本身的荷尔蒙褪黑激素有控制自然睡眠和觉醒周期的作用,并且血液中的褪黑素水平在睡觉前最高。尽管服用褪黑素营养品对应对飞行时差有帮助,但没有太多证...

    秦舞阳
    2020-09-13 0 127